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Dicembre 14, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Lo yoga nella terza età

Il concetto di terza età, oggi, appare rivisitato e pieno di nuovi significati. Parliamo di persone con età anagrafica oltre i 70 anni, in buona salute, con la mente attiva e la

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Novembre 3, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Yoga per la schiena

Con l’adozione di posture e tecniche di respirazione molto basilari e talvolta più articolate, l’obiettivo dello yoga è quello di fornire ad ognuno numerosi benefici fisici e

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Yoga come antidepressivo
Ottobre 6, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Lo Yoga: antidepressivo naturale e supporto alla cura

Sono sempre più numerosi gli studi che testimoniano come la pratica dello yoga, e delle tecniche di respirazione, sia un antidepressivo naturale. Pare allevi i sintomi della depre

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Yoga e Menopausa
Luglio 17, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Yoga: uno strumento per combattere lo stress e i disturbi della menopausa

Lo yoga, oltre ad essere una millenaria filosofia di vita, è un mezzo efficace per combattere lo stress e raggiungere o mantenere uno stato di benessere generale. Ecco perché nei

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Giugno 16, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Yoga e fitness – Integrarlo ad altri sport

Yoga e fitness: l’importanza di abbinare lo yoga allo sport e viceversa. In sanscrito, la parola Yoga deriva dalla radice yuj, che vuol dire congiungere, unire e consiste qui

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Maggio 19, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Teen ager Yoga

L’adolescenza è un momento in cui c’è una crescita fisica molto rapida e si sviluppano interessi nuovi e vari in costante evoluzione tanto nei ragazzi quanto nelle ragazze. I

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Aprile 21, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Lo yoga in famiglia

Muoversi, divertirsi insieme, imparare a comunicare e magari a rilassarsi sono solo alcuni dei benefici dello Yoga in famiglia. Scopriamo insieme tutti gli altri vantaggi. In una s

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Marzo 24, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Lo yoga per bambini: un importante strumento di crescita

Lo yoga per bambini è un importante strumento di crescita, lo sapevi? Nella vita di oggi anche essere bambini è impegnativo. Vivono in un mondo circondato dalla fretta di genitor

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Febbraio 24, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Il baby yoga, per il benessere della mamma e del suo bebè

All’interno di questo blog, è nostra ambizione dimostrarvi che lo Yoga può, e dovrebbe, essere vissuto come un stile di vita, che ci accompagna e guida in tutte le fasi della

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Gennaio 27, 2017
Blog Alce Nero
By angelica

Yoga prenatale, un aiuto in gravidanza

Lo yoga prenatale come veicolo di conoscenza del proprio corpo durante la gravidanza. Uno strumento per alleviare i piccoli fastidi, ridurre stress ed ansia, migliorare la qualitÃ

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