Pratica Serale “Yin & Yoga Nidra”
Con Giulia Musumeci e Sigrid Egger. Siamo molto felici di riproporvi la pratica di YIN YOGA abbinata al rilassamento profondo dello YOGA NIDRA. Inizieremo con una pratica di Yin Yo
Lezione Speciale “Fit Yogi: Energy Movement”
Con Silvia Mastrapasqua. “Fit Yogi” è un metodo di allenamento che integra esercizi di fitness alla tua pratica di Vinyasa Yoga, a supporto e miglioramento della mobil
Lezione speciale “Jivamukti – Spiritual Warrior” in inglese
Con Sinta Soekadarova. Jivamukti è un metodo molto apprezzato dai praticanti che reintegra gli aspetti fisici, filosofici e spirituali dello yoga. Lo Spiritual Warrior è una lezi
Pratica Solare “108 Saluti al Sole – Equinozio di primavera”
Con Manuela Genghi e Martina Cesari. Continuiamo con il nostro evento stagionale dei 108 Saluti al Sole celebrando lo sbocciare della primavera! Oltre ad essere un modo incre
Estate leggera con lo yoga
Estate Yoga: tempo di vacanze e divertimento! Qualunque siano i programmi per questa estate possiamo goderci la stagione e condurre uno stile di vita piacevole per sostenerci. Pren
21 Giugno, Yoga Day e solstizio d’estate
Il 21 giugno in tutto il mondo si festeggia il solstizio d’estate e lo Yoga day! Questa celebrazione così sentita ed importante richiama ogni anno sempre più interesse non solo
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Il rapido arrivo della bella stagione ci porta non solo verso la prova costume ma anche a ripristinare l’equilibrio energetico del nostro organismo messo a dura prova dagli sbalz
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In primavera, si sa, è tempo di depurazione e di rigenerazione, ci riaffacciamo a nuove energie dopo l’inverno. Ma effettivamente cosa accade in ognuno di noi? L’organismo ria
Lo yoga per il fegato
Sapevi che lo yoga per il fegato è un toccasana? Dopo il riposo invernale, il potere della primavera risale. Proprio come la natura entra in un ciclo di rinnovamento, crescita e
Buon compleanno Vinyasa Yoga Bologna
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