Pratica Serale “Yin & Yoga Nidra”
Con Giulia Musumeci e Sigrid Egger. Siamo molto felici di riproporvi la pratica di YIN YOGA abbinata al rilassamento profondo dello YOGA NIDRA. Inizieremo con una pratica di Yin Yo
Lezione Speciale “Fit Yogi: Energy Movement”
Con Silvia Mastrapasqua. “Fit Yogi” è un metodo di allenamento che integra esercizi di fitness alla tua pratica di Vinyasa Yoga, a supporto e miglioramento della mobil
Lezione speciale “Jivamukti – Spiritual Warrior” in inglese
Con Sinta Soekadarova. Jivamukti è un metodo molto apprezzato dai praticanti che reintegra gli aspetti fisici, filosofici e spirituali dello yoga. Lo Spiritual Warrior è una lezi
