Prana Kriya Yoga con Matteo Passigano

Un incontro speciale, che si tiene circa una volta al mese, guidato da Matteo Passigano, insegnante esperto e profondamente ispirante, dal cui sapere siamo fortunati a poter attingere. Un’occasione rara per rallentare, ascoltare e immergersi in una pratica intensa e trasformativa, all’interno di uno spazio accogliente di presenza e autentica condivisione.

Nel Prana Kriya Yoga il corpo si muove e il respiro diventa guida. È una pratica yoga dinamica ed energizzante che intreccia respiro consapevole, kumbhaka (ritenzione del respiro), bandha (blocchi energetici), mudra e meditazione, creando un’esperienza profonda che agisce su tutti i livelli dell’essere, dal fisico al sottile.

Questa integrazione attiva un processo di rigenerazione e purificazione, sostenendo la salute in modo naturale e lasciando emergere una sensazione tangibile di vitalità, centratura e chiarezza interiore. La pratica allinea ciò che è visibile con ciò che è invisibile: il gesto consapevole (kriya) e il flusso dell’energia vitale (prana).

Secondo la tradizione, il Prana Kriya Yoga può risvegliare l’energia potenziale e latente (kundalini), aprendo a profondi processi di trasformazione e aiutando a sciogliere schemi limitanti e abitudini che non servono più. Il risultato è un ritorno graduale a una presenza più piena, a una mente più limpida e a una connessione autentica con la propria natura interiore.

La lezione è proposta a offerta libera ed è aperta a tutti, indipendentemente dal livello di pratica: un invito a partecipare con curiosità, ascolto e apertura del cuore.

Potete prenotarvi con l’app Mindbody o mandandoci un email.

Quando: Giovedi 22 gennaio dalle 20h30 alle 22h00