Masterclass con Enzo Ventimiglia
| Siamo entusiasti di ospitare nuovamente Enzo Ventimiglia in una masterclass esclusiva: “Vayus Flow: Il corpo parla il linguaggio dell’energia” |
Ogni fenomeno naturale è espressione di energia: un fiore che sboccia, il calore del sole, il respiro. Anche il corpo parla questo linguaggio – basta imparare ad ascoltarlo.
Il Vayus Flow, ideato da Enzo Ventimiglia, è un metodo innovativo che unisce yoga, movimento consapevole, anatomia esperienziale, neuroscienze, visualizzazioni e tecniche di respirazione. Si ispira ai cinque Vayu, i flussi dell’energia vitale secondo la tradizione yogica, per risvegliare il potenziale energetico del corpo e promuovere equilibrio, benessere e longevità.
La masterclass si aprirà con tecniche di riattivazione propriocettiva – Tapping, Shaking e Brushing – per stimolare la percezione corporea e aprire il respiro, creando le condizioni per una maggiore consapevolezza energetica.
Da lì si passerà a una sequenza fluida di asana, movimenti circolari, pranayama e visualizzazioni, per esplorare le principali dinamiche strutturali ed energetiche di anche, colonna vertebrale e spalle – aree fondamentali per l’equilibrio e la vitalità.
Una pratica intensa e rigenerante, aperta a tutti, che accompagna corpo e mente verso una nuova sensibilità: quella in cui il movimento diventa linguaggio dell’energia
Su di Enzo:
Ideatore della piattaforma di videolezioni online Mat You Can e creatore del metodo Vayus Flow, un approccio innovativo che fonde gli aspetti energetici dello Yoga con lo studio meticoloso dell’anatomia esperienziale come via per accedere a una longevità felice, è uno specialista di fama internazionale nel campo del movimento consapevole.
Laureato con lode in Scienze delle attività motorie e sportive, da anni è impegnato nella formazione di insegnanti attraverso teacher training e workshop tenuti in tutta Italia e all’estero. È International Educator per Balanced Body University ed Educator certificato nel Franklin Method.
Il suo background nelle arti marziali tra cui Ju-jitsu, di cui è maestro 2° Dan, Karate e Aikido – ha influenzato significativamente il suo approccio al movimento e alla disciplina. Scrive e collabora regolarmente con diverse riviste di settore.
Quando: sabato 24 maggio dalle 14h alle 15h30
Lezione riservata ai soci, NON INCLUSA nei pacchetti/abbonamenti.
Costo: 35 euro
Potete prenotarvi con l’app Mindbody o mandandoci un email.
