Insegnante di Vinyasa Flow e Jivalukti Spiritual Warrior
Fin da molto giovane, nutre interesse per le filosofie orientali e l'incontro con lo yoga è l'inizio di una profonda storia d'amore: ha viaggiato in Thailandia e in India e ha studiato in Italia e all'estero con insegnanti di diversa origine e formazione. Lo yoga è non soltanto uno straordinario strumento per rafforzare il corpo e renderlo flessibile, ma una disciplina che insegna il valore della libertà e della pace, dell'armonia nel respiro e nella mente, che crea consapevolezza, comunità, connessione.
Insegna Jivamukti Spiritual Warrior, Vinyasa e Hatha Flow, Yin, Hatha Yoga, Chair Yoga, Myofascial Release Balls Method, Yoga Nidra e Pranayama. Diplomata 200 RYT in Ashtanga-Vinyasa e Yin; 100 RYT insegnante Yoga per Bambini. Attualmente sta completando la formazione 300 RYT in Jivamukti Yoga.
Eterna studentessa, ama studiare lo yoga da diverse prospettive culturali e insegnare a studenti di ogni età, formazione e condizione fisica. Per lei lo yoga è un modo di vivere, una danza in ritmo con il respiro.
