Insegnante di Hatha Flow e Yin&Yang
Fin da piccola sono stata attratta dalla musica e dal movimento. Ho
esplorato vari stili di danza, affascinata da vari modi di muovere il corpo seguendo il
suono e l’energia. Quando ho scoperto lo yoga è stata subito magia proprio per
quell’aspetto introspettivo che mi mancava un pò nella danza.
Il primo approccio è stato puramente fisico, come esplorazione del corpo, il movimento
abbinato alla respirazione e il fluire in sequenze armoniche che portavano benefici che non capivo ancora al 100%, ma qualcosa mi richiamava sempre sul tappetino per continuare questo viaggio fuori e dentro di me.
Il primo corso per insegnanti di yoga è stato di Vinyasa. Dopo aver insegnato per circa un anno, sentivo che mi mancava qualcosa di più profondo, spirituale, ed è li che ho
conosciuto il metodo Jivamukti che copriva tanti altri aspetti oltre le asana, come la
filosofia antica, il sanscrito, la meditazione e tanto altro, che nutrivano di più la mia
anima, e che muovevano qualcosa dentro di me. Ho seguito il primo corso di Jivamukti presso lo studio Jivamukti a Barcellona, dopo di che ho deciso di approfondire questo metodo in India completando le 300h Jivamukti. E il viaggio sta continuando, sempre verso l’esplorazione per poter condividere in pieno tutto quello che ricevo dai miei
maestri.
Lo yoga è un modo di essere, lo stato in cui non ti manca nulla, è il vivere in armonia
con se stessi, con gli altri esseri viventi e con la natura.
“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” - May all beings everywhere be happy and free.