Insegnante di Hatha Flow e Yin&Yang
Pugliese di nascita, bolognese di adozione e cittadina del mondo per istinto di ricerca e curiosità costante, Alba pratica yoga da 10 anni, abbracciando questa disciplina sempre più come stile di vita a tutto tondo, al di là della pratica sul tappetino.
Alba ha conseguito una formazione classica in Hatha Yoga presso Yogapoint - Yoga Vidya Gurukul, una scuola indiana di antiche origini, con la quale collabora attivamente in numerosi progetti di approfondimento e formazione di nuovi insegnanti. Ha conseguito anche un focus di formazione in Yin Yoga, Yoga pre-post natale e segue numerosi percorsi di gruppo e individuali, supportando processi di crescita personale nella condivisione di principi di stile di vita sano.
