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4
dic
Masterclass Spanda Flow – Odaka Yoga con Charlotte Lazzari
Spanda è uno dei fondamenti su cui si basa l’attuale pratica di OdakaYoga. Spanda è la pulsazione eterna del cosmo e il ritmo che governa la nostra vita. In un flow di espansio
20
nov
Lezione speciale “Vinyasa e Mindfulness”
Ritorna la lezione tanto speciale di Vinyasa & Mindfulness! Inizieremo la lezione con una pratica di Vinyasa Flow guidata da Alex. La fluidità dei movimenti, collegati tra di
15
nov
Lezione Speciale “Blind Yoga”
Blind Yoga: un viaggio oltre i sensi Una pratica immersiva ed esplorativa, pensata per portarti oltre il limite della vista, guidandoti in un viaggio interiore profondo. Durante la
