Lezione speciale “Open Level Jivamukti” con Juliette Campbell

Jivamukti è un metodo molto apprezzato dai praticanti, che reintegra gli aspetti fisici, filosofici e spirituali dello yoga.

La Jivamukti Open Class accoglie tutti, poiché è aperta a praticanti di ogni livello. In questa lezione, verranno presentati gli insegnamenti classici dello yoga, applicati alla vita quotidiana, sia sul tappetino che fuori, attingendo dagli scritti del Focus of the Month. La pratica sarà arricchita da canti, consapevolezza del respiro, sequenze fluide di vinyasa, esplorazione dell’allineamento, assistenza fisica, rilassamento e meditazione.

In particolare, questa sessione con Juliette è pensata per esplorare e risvegliare la nostra intuizione interiore, favorendo l’accettazione di chi siamo davvero.

Lezione riservata ai soci, INCLUSA nei pacchetti/abbonamenti.

Potete prenotarvi con l’app Mindbody o mandandoci un email.